一般社団法人食アスリート協会 食・栄養・メンタルのメソッド(スポーツ食育)の資格と仕事の普及で日本を活性化します。

高橋 藍プロフィール

高橋 藍プロフィール

食アスリートシニアインストラクター
初代女子シュートボクシングフライ級王者

【プロフィール】

プロのシュートボクシング選手として闘ってきた傍ら1カ月に8キロ前後の減量苦にも悩み、女性ならではの体のリズムも崩れがちになり食事方法として食アスを学ぶ。格闘技界の常識をくつがえす食事実践で、心身共に劇的な変化を体感。つらかった減量も楽になり、起伏の激しかったメンタルも安定し「もっと早く知りたかった…」の一言に尽きる。2015年に引退後、現在は自らの体験を元に、さまざまなアスリートたちへ食の大切さを伝える活動を展開中。