競技名
陸上競技 棒高跳・100mハードル（デフ陸上）
競技で取得したタイトルなど
2012年世界デフ陸上競技選手権第2位（100mハードル）
2013年夏季デフリンピック第3位（100mハードル）
2016年世界デフ陸上競技選手権第3位（100mハードル）
2017年夏季デフリンピック第7位（100ｍハードル）
2022年夏季デフリンピック第5位（100ｍハードル）
2023年日本デフ陸上競技選手権大会第2位（棒高跳）
2024年全国ろうあ者体育大会優勝（棒高跳）
2025年日本デフ陸上競技選手権大会優勝（棒高跳）
出身地
千葉県白井市
プロフィール
小学校5年生からハードルを始め、中学3年時に全国大会優勝。その後30歳まで競技を続ける。30歳の時、耳の病気を機にデフ陸上(聴覚障害者陸上)に転向。2012年世界デフ選手権銀メダル獲得をはじめ、デフリンピック等でのメダル獲得、入賞多数。2025年秋の東京デフリンピック開催に向けて2023年棒高跳に種目転向。デフ陸上初のママアスリート。
Q1.食アススタイルを始めてから変化した点
若い頃から長年苦戦していた増量に成功し、年間を通して適正体重をキープできるようになりました。その他、便通がさらに良くなった、夏バテしにくくなった、不規則だった月経周期が安定したなどいいことづくめです!
Q2.食アススタイルのおススメ点
ごはんと具だくさんみそ汁を基本とした食事スタイルなので簡単に実践でき、継続しやすいです。試合や海外遠征等でも実践しやすいので、心身ともにコンディションを整えやすいと思います。
Q3.今後の目標
2025年東京デフリンピック出場、メダル獲得