米澤 恵里(長野県)

シニアインストラクター

■ 協会以外の資格・肩書

スマイルスピリッツ 副代表
健康食育シニアマスター
言語聴覚士
ラクロス元日本代表

■ サポート担当または得意競技

ラクロス、スキー、サッカー、テニス、フェンシング、トライアスロン、ボッチャ、
バスケットボール、バレーボール など

■ サポートチームまたは選手名

バスケットボール 石井講祐選手

■ 自己紹介メッセージ

「スポーツ現場で本当に役に立つ実践的なコンディショニングのスキルを身につける!」をモットーに、
自身のアスリートとしての経験や、多くの選手のサポート経験をもとに、
食を中心とした睡眠・入浴など、日常生活とパフォーマンスとの関係を分析しながらサポートを行っています。
選手一人ひとりのスケジュールに合わせた実践を通じて、
選手自身が「感覚を磨き」「選択する力」を育み、「勝ち」につながる習慣を身につけられることを目指しています。

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